Tilbage til opskrifter
Grønne flageoletbønner med smør og bacon

Grønne flageoletbønner med smør og bacon

Smørbløde bønner, der smelter på tungen, bundet sammen af en blank og intens sky. Den røgede duft fra baconen spiller perfekt sammen med timian og laurbærblade – det ultimative tilbehør til en klassisk lammekølle.

0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
15min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

366
Kalorier
17g
Proteiner
39g
Kulhydrater
15g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Flageoletbønne
    ~191 cal/pr. portion
    (tørrede og udblødte)
  • 100 g
    Røget bacon i tern
    ~68 cal/pr. portion
    (i fine stænger)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 piece
    Gulerod
    ~5 cal/pr. portion
    (skåret i små tern)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (knust med skal)
  • 40 g
    Usaltet smør
    ~75 cal/pr. portion
    (koldt og i tern)
  • 1 L
    Mineralvand
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 1 tbsp
    Kalvefond
    ~1 cal/pr. portion
    (pulver)

Allergener

milk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af de aromatiske ingredienser

    Hak løget fint. Skær guleroden i små, ensartede tern (mirepoix). Knus hvidløgsfeddene med den flade side af knivbladet.

    10 min
  2. Sautering af urterne

    Smelt baconen i en gryde over middel varme. Tilsæt løg og gulerod, og lad det svede uden at tage farve, indtil løgene er klare og gennemsigtige.

    5 min
  3. Kogningen startes

    Hæld flageoletbønnerne i (som har ligget i blød i 12 timer, hvis de er tørrede). Tilsæt hvidløg, bouquet garni og kalvefond. Dæk med mineralvand, så det står to centimeter over bønnerne.

    5 min
  4. Lad det simre

    Bring gryden i kog og skru ned til simrepunktet. Læg låget halvt på og lad det koge forsigtigt. Bønnerne skal forblive hele, men kunne moses helt let med tungen mod ganen.

    45 min
  5. Jævning og montering med smør

    Fjern bouquet garni. Hvis der stadig er for meget væske, koges den ind uden låg. Tilsæt det kolde smør i tern og rør forsigtigt rundt, så der dannes en cremet emulsion, der glaserer bønnerne.

    5 min

Kokketips

  • Tilsæt aldrig salt til kogevandet i starten, da det gør bønnernes skal sej.
  • Hvis skyen er for tynd til sidst, kan du tage en skefuld bønner, mose dem til puré og røre dem tilbage i gryden for en naturlig jævning.

Opbevaring

Kan opbevares 3 dage i køleskabet. Saucen vil stivne en smule, så tilsæt en dråbe vand ved genopvarmning.

4.5
6 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: