Enkel
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
vegansk Mellanmål
90 recept
Läckra alternativ för alla tillfällen. Prova pita med krämig hummus (884 kcal) eller fräschheten av Pico de Gallo (42 kcal). Perfekt för en aptitretare eller ett snabbt mellanmål.
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Mellan
Hemlagad nattō
565 kcal
47g
90 min
Enkel
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Rödlökschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Mellan
Injeolmi – koreanska riskakor med rostat sojamjöl
899 kcal
39g
60 min
Enkel
Mexikansk skivad avokado
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Vattenkefir med ananas och kanel
73 kcal
1g
2895 min
Enkel
Mexikansk röd bönröra
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Klassisk Sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Tomatchutney
182 kcal
2g
55 min
Mellan
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Enkel
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Frasiga rotfruktschips
239 kcal
4g
35 min
Enkel
Traditionell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min