Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
på under 45 min vegetariska mot osteoporos Recept
530 recept
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Rostade kastanjer
433 kcal
4g
35 min
Enkel
Crêpes med sylt
569 kcal
15g
30 min
Enkel
Grekiska söta crêpes
652 kcal
18g
35 min
Mellan
Bovetegaletter
378 kcal
11g
30 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Havrekakor med choklad och kanel
793 kcal
11g
27 min
Enkel
Honungscrêpes
547 kcal
17g
35 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Grekisk pasta med fetaost och oliver
670 kcal
20g
35 min
Enkel
Grekiskt örtiris (Spanakorizo-stil)
542 kcal
12g
40 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min
Mellan
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Pasta med Citron
656 kcal
22g
25 min
Enkel
Krämig ricottapasta med citron
775 kcal
33g
22 min
Mellan
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Mellan
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min