Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
på under 45 min vegansk gravidvänliga Recept
134 recept
Mellan
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Mellan
Svart sesamhalva
668 kcal
10g
45 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Gröna linser med kinesisk femkrydda
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Mellan
Kaju Katli
972 kcal
19g
35 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min