Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
på under 45 min pescetariska diabetesvänliga Recept
620 recept
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Marockansk bondbönsallad
313 kcal
14g
35 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Azeitonas Temperadas – Portugisiska marinerade oliver
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Krämig tortellini
659 kcal
23g
20 min
Mellan
Tortellini med kronärtskocka
643 kcal
25g
35 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min