Tillbaka till recepten
Palak Chaat

Palak Chaat

Extremt frasiga, friterade spenatblad som toppas med sval yoghurt och syrliga chutneys. En ljuvlig kontrast mellan rykande hett och iskallt, perfekt balanserad av färgstarka och livliga kryddor.

1visningar0
street-foodindiancrispyvegetarianspicy
20min
Förberedelse
15min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

369
Kalorier
15g
Protein
39g
Kolhydrater
15g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 200 g
    Spenat
    ~17 cal/per portion
    (stora hela blad, tvättade och ordentligt torkade)
  • 150 g
    Kikärtsmjöl
    ~135 cal/per portion
    (siktat)
  • 1 tsk
    Gurkmeja (malen)
    ~4 cal/per portion
  • 0.5 tsk
    Chilipulver
    ~3 cal/per portion
  • 1 nypa
    Dyvelsträck
  • 500 ml
    Jordnötsolja
    ~1124 cal/per portion
    (till fritering)
  • 150 g
    Indisk yoghurt
    ~36 cal/per portion
    (vispad)
  • 1 msk
    Tamarindpasta
    ~11 cal/per portion
  • 2 msk
    Mangochutney
    ~5 cal/per portion
  • 0.5 st
    Rödlök
    ~7 cal/per portion
    (mycket finhackad)
  • 0.5 st
    Granatäpple
    ~30 cal/per portion
    (urkärnad)
  • 10 g
    Färsk mynta
    ~2 cal/per portion
    (fint strimlad)
  • 10 g
    Färsk koriander
    ~1 cal/per portion
    (fint strimlad)
  • 1 nypa
    Grått havssalt
  • 1 tsk
    Chaat masala
    ~1 cal/per portion
  • 50 g
    Sev
    ~45 cal/per portion

Allergener

jordnöttermilk
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered smeten

    Blanda kikärtsmjöl med gurkmeja, chilipulver, asafoetida och salt i en bunke. Vispa gradvis ner vatten tills du får en helt slät smet som täcker baksidan av en sked utan att vara för tjock.

    10 min
  2. Fritera spenaten

    Hetta upp jordnötsoljan till 180°C. Doppa varje torrt spenatblad i smeten, låt överflödet rinna av och sänk försiktigt ner i den heta oljan. Fritera tills bladen är styva, spröda och har fått en vacker guldgul färg.

    15 min
  3. Gör i ordning toppings

    Späd yoghurten med en gnutta vatten tills den får en rinnande konsistens. Rör ut tamarindpastan med lite farinsocker för att balansera syran. Finhacka mynta och koriander.

    5 min
  4. Montering och servering

    Arrangera de friterade bladen i en generös hög. Ringla över rikligt med yoghurt följt av tamarind- och mangochutney. Toppa med rödlök, granatäpplekärnor, mynta, koriander och sev. Avsluta med ett stänk chaat masala och servera direkt medan krispet är på topp.

    5 min

Kockens tips

  • Spenatbladen måste vara helt torra innan de doppas, annars glider smeten av.
  • Fritera bara några blad åt gången. Om det blir för trångt i kastrullen sjunker temperaturen och bladen blir flottiga istället för frasiga.
  • Asafoetida är den hemliga ingrediensen som ger denna vegetariska rätt en djup och fyllig umamismak.

Förvaring

Bör ätas direkt. Bladen förlorar sin krispighet bara några minuter efter att de kommit i kontakt med yoghurten.

4.1
48 recensioner
Betygsätt det här receptet:
Palak Chaat | FoodCraft