Mellan
Tofu Satay
510 kcal
23g
35 min
på under 45 min pescetariska diabetesvänliga Recept
620 recept
Enkel
Kinesiska curryräkor
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Mellan
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
462 kcal
23g
40 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Ananasräkor
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Enkel
Krämig laxcurry med kokosmjölk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Marinerad feta med örter och chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Ugnsbakad getost med oregano och körsbärstomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Mellan
Klassiska gougères med Comté
565 kcal
22g
45 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Klassisk råstekt potatis
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min