Enkel
Ostquesadillas
418 kcal
17g
20 min
på under 45 min pescetariska diabetesvänliga Recept
620 recept
Enkel
Tacos med krämiga frijoles på röda bönor
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mellan
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Mellan
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Mellan
Potatiscrepes
287 kcal
9g
35 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Nasu no agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Mellan
Frasig räktempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Krämig pasta med spenat
749 kcal
26g
30 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Kryddig indisk grönsakssallad
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min