Enkel
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
på under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
1242 recept
Enkel
Klassisk pestopasta
725 kcal
18g
25 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Frasiga galetter på durumvete
677 kcal
15g
30 min
Enkel
Rispizza
530 kcal
19g
40 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Tacos med rostad blomkål
722 kcal
12g
40 min
Enkel
Söta frukttacos med len mascarponekräm
613 kcal
7g
30 min
Enkel
Tacos med krämiga frijoles på röda bönor
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Quesadillas med svamp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Sesamkefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Söt Khlia med dadlar och mandel
764 kcal
8g
35 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Avokadotoast på surdegsbröd
753 kcal
11g
15 min