Lätt
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
på under 45 min medelhavsinspirerade Recept
1381 recept
Medelhavsrätter förbereds snabbt. Till exempel, Lavashbrödet (339 kcal) ger en krispig touch till din måltid. Du kan också prova Cuscuz med mjölk (811 kcal) för en tröstande och krämig rätt.
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Medel
Traditionella Churros
453 kcal
6g
30 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Lätt
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Lätt
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Lätt
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Lätt
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Lätt
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Medel
Skaldjursfideuà
727 kcal
51g
45 min
Medel
Frasiga spanska torskkroketter
758 kcal
88g
45 min
Medel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Lätt
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Lätt
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Lätt
Habas con Jamón – Bondbönor med serranoskinka
403 kcal
27g
35 min
Medel
Turronglass
352 kcal
10g
35 min
Lätt
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Lätt
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Medel
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Medel
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Lätt
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Lätt
Spanska marinerade oliver
380 kcal
2g
20 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavsinspirerade Kött och fisk(320)på under 45 min medelhavsinspirerade Kompletta rätter(259)på under 45 min medelhavsinspirerade italienska Recept(177)på under 45 min medelhavsinspirerade Förrätter(167)på under 45 min medelhavsinspirerade Efterrätter(165)på under 45 min medelhavsinspirerade franska Recept(160)på under 45 min medelhavsinspirerade Grönsaker(154)på under 45 min medelhavsinspirerade Snacks(135)på under 45 min medelhavsinspirerade amerikanska Recept(118)på under 45 min medelhavsinspirerade indiska Recept(118)på under 45 min medelhavsinspirerade japanska Recept(107)på under 45 min medelhavsinspirerade spanska Recept(100)