Medel
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
på under 45 min low carb thailändsk Recept
77 recept
Thailändska low carb-recept låter dig njuta av smakrika rätter samtidigt som du håller formen. Gang Jued Wun Sen och Nam Tok Moo kommer att bevisa att det är möjligt att njuta utan att överskrida kalorierna. Förbered dig på att upptäcka måltider som kombinerar snabbhet och nöje.
Lätt
Thailändsk Sötmajspudding
433 kcal
5g
35 min
Lätt
Krämig kokospudding med tapiokapärlor och färsk mango
380 kcal
2g
35 min
Medel
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Lätt
Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Lätt
Krispig thailändsk friterad tofu
490 kcal
22g
30 min
Medel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Lätt
Tum Khao Pod (Thailändsk majssallad)
259 kcal
9g
15 min
Lätt
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Lätt
Yam Mamuang (Grön mangosallad)
277 kcal
8g
25 min
Medel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Medel
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Lätt
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Lätt
Krämig röd currysås med kokosmjölk
258 kcal
3g
25 min
Lätt
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Lätt
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Lätt
Svart sesamsoppa
590 kcal
15g
35 min
Lätt
Thailändsk grillad räksallad
202 kcal
29g
25 min
Lätt
Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Medel
Tofu Satay
510 kcal
23g
35 min
Lätt
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Medel
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Lätt
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Lätt
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min