
Tofu Satay
Fasta tofukuber som steks till gyllene perfektion och vänds i en krämig jordnötssås. Doften av citrongräs och galanga ger en härlig fräschör som balanserar såsens fyllighet på ett fantastiskt sätt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gFast tofu~144 cal/per portion(pressad och tärnad)VeganGluten-free
- 200 mlKokosmjölk~100 cal/per portion(uppdelad i två delar)Gluten-free
- 100 gJordnötssmör~161 cal/per portion(krämigt)
- 1 tbspGul currypasta~1 cal/per portionVegan
- 1 tbspPalmsocker~14 cal/per portion(riven)VeganGluten-free
- 2 tbspSojasås~4 cal/per portionVegan
- 1 pieceLimejuice~2 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceCitrongräs~4 cal/per portion(den vita delen, finhackad)VeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGalingale~1 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 pieceGurka~4 cal/per portion(tunt skivad för servering)VeganGluten-free
- 12 pieceTräspett~3 cal/per portion(blötlagda i vatten)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förberedelse av tofu
Pressa tofun mellan två rena kökshanddukar med en tyngd ovanpå i ca 10 minuter. Torr tofu är hemligheten bakom att få den där perfekta, frasiga ytan i pannan. Skär sedan tofun i jämna kuber på cirka 2 cm.
10 minMarinad och spett
Blanda 50 ml kokosmjölk med gurkmeja, galanga, finhackad vitlök och citrongräs i en skål. Vänd ner tofukuberna så att de täcks helt av marinaden. Blötlägg samtidigt träspetten i vatten så att de inte bränns vid under stekningen.
15 minMontering och tillagning
Trä upp tofukuberna på träspetten. Hetta upp jordnötsolja i en panna på hög värme. Stek spetten tills en gyllenbrun och krispig yta har bildats på alla sidor. Insidan ska fortfarande vara mjuk och saftig.
10 minSataysås
Värm resten av kokosmjölken i en liten kastrull tillsammans med jordnötssmör, currypasta, palmsocker och sojasås. Rör om tills såsen är slät, blank och tillräckligt tjock för att täcka baksidan av en sked.
5 min
Kockens tips
- •Låt tofun ligga ifred i pannan i början; rör inte för mycket så att den får en ordentlig och krispig stekyta.
- •Om sataysåsen blir för tjock kan du enkelt späda ut den med en skvätt hett vatten för att återfå den rätta, krämiga konsistensen.
- •När små droppar av olja börjar pärla sig på såsens yta är den färdig och smakerna har satt sig ordentligt.
Förvaring
Förvara tofu och sås separat i kylskåp i upp till 48 timmar. Värm på tofun i en stekpanna igen för att få tillbaka dess krispighet.