Tillbaka till recept
Tofu Satay

Tofu Satay

Fasta tofukuber som steks till gyllene perfektion och vänds i en krämig jordnötssås. Doften av citrongräs och galanga ger en härlig fräschör som balanserar såsens fyllighet på ett fantastiskt sätt.

0
comfort-foodtraditionalstreet-foodvegetarianspicy
20min
Förberedelse
15min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

510
Kalorier
23g
Protein
18g
Kolhydrater
38g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/per portion
    (pressad och tärnad)
  • 200 ml
    Kokosmjölk
    ~100 cal/per portion
    (uppdelad i två delar)
  • 100 g
    Jordnötssmör
    ~161 cal/per portion
    (krämigt)
  • 1 tbsp
    Gul currypasta
    ~1 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Palmsocker
    ~14 cal/per portion
    (riven)
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 piece
    Limejuice
    ~2 cal/per portion
    (pressad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 piece
    Citrongräs
    ~4 cal/per portion
    (den vita delen, finhackad)
  • 1 tsp
    Gurkmeja (malen)
    ~4 cal/per portion
  • 1 tsp
    Galingale
    ~1 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 tbsp
    Jordnötsolja
    ~67 cal/per portion
  • 0.5 piece
    Gurka
    ~4 cal/per portion
    (tunt skivad för servering)
  • 12 piece
    Träspett
    ~3 cal/per portion
    (blötlagda i vatten)

Allergener

sojajordnöttergluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förberedelse av tofu

    Pressa tofun mellan två rena kökshanddukar med en tyngd ovanpå i ca 10 minuter. Torr tofu är hemligheten bakom att få den där perfekta, frasiga ytan i pannan. Skär sedan tofun i jämna kuber på cirka 2 cm.

    10 min
  2. Marinad och spett

    Blanda 50 ml kokosmjölk med gurkmeja, galanga, finhackad vitlök och citrongräs i en skål. Vänd ner tofukuberna så att de täcks helt av marinaden. Blötlägg samtidigt träspetten i vatten så att de inte bränns vid under stekningen.

    15 min
  3. Montering och tillagning

    Trä upp tofukuberna på träspetten. Hetta upp jordnötsolja i en panna på hög värme. Stek spetten tills en gyllenbrun och krispig yta har bildats på alla sidor. Insidan ska fortfarande vara mjuk och saftig.

    10 min
  4. Sataysås

    Värm resten av kokosmjölken i en liten kastrull tillsammans med jordnötssmör, currypasta, palmsocker och sojasås. Rör om tills såsen är slät, blank och tillräckligt tjock för att täcka baksidan av en sked.

    5 min

Kockens tips

  • Låt tofun ligga ifred i pannan i början; rör inte för mycket så att den får en ordentlig och krispig stekyta.
  • Om sataysåsen blir för tjock kan du enkelt späda ut den med en skvätt hett vatten för att återfå den rätta, krämiga konsistensen.
  • När små droppar av olja börjar pärla sig på såsens yta är den färdig och smakerna har satt sig ordentligt.

Förvaring

Förvara tofu och sås separat i kylskåp i upp till 48 timmar. Värm på tofun i en stekpanna igen för att få tillbaka dess krispighet.

4.9
10 recensioner
Betygsätt detta recept:
Tofu Satay | FoodCraft