Enkel
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Grekiska zucchinibiffar med fetaost
407 kcal
16g
35 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Mellan
Smörstekt duva med timjan och rödvinssky
981 kcal
65g
40 min
Enkel
Grekisk rostad blomkål
282 kcal
7g
45 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Grekisk kornsallad
486 kcal
12g
40 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Mellan
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Kyckling med Citron
388 kcal
35g
25 min
Mellan
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
505 kcal
23g
30 min
Mellan
Thailändsk friterad kyckling – krispig Gai Tod
728 kcal
28g
35 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Klassisk Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min