Enkel
Purjolök med vinägrett
370 kcal
10g
35 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Enkel
Ananaskyckling
423 kcal
35g
35 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Marinerad feta med örter och chili
883 kcal
16g
15 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Gurk- och myntaraita
120 kcal
4g
15 min
Mellan
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Klassisk grekisk sallad
384 kcal
10g
15 min
Mellan
Thailändsk kycklingcurry
506 kcal
35g
45 min
Mellan
Krämig jordgubbsglass
308 kcal
7g
35 min
Mellan
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Mellan
Surstark soppa
183 kcal
15g
35 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Mellan
Bacalaitos – frasiga puertoricanska torskplättar
572 kcal
46g
35 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Svart sesamsoppa
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min