Mellan
Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Enkel
Krämiga haricots verts
224 kcal
4g
35 min
Mellan
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Mellan
Klassisk vaniljsås (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Enkel
Klassisk grekisk sallad
384 kcal
10g
15 min
Mellan
Smörstekt Rösti med Bacon och Lök
351 kcal
11g
45 min
Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Vintersallad med endiv och krämig ädelost
416 kcal
9g
15 min
Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Gurk- och myntaraita
120 kcal
4g
15 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Mellan
Glaserat sesamfläsk
514 kcal
34g
35 min
Mellan
Thailändsk grön curry med kyckling
455 kcal
31g
35 min
Enkel
Krämig broccoli- och cheddarsoppa
535 kcal
24g
45 min
Enkel
Cá chiên sả – Knaperstekt fisk med citrongräs
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Krispig thailändsk friterad tofu
490 kcal
22g
30 min
Mellan
Cá hấp: Vietnamesisk ångkokt hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Mellan
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
429 kcal
22g
40 min