Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
på under 45 min low carb mot osteoporos Recept
685 recept
Enkel
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Grekisk kycklingtortilla
555 kcal
38g
35 min
Enkel
Köttbullar
584 kcal
23g
35 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mellan
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Mellan
Kaeng Som – thailändsk syrlig curry
334 kcal
39g
40 min
Mellan
Khua Kling – thailändsk torr curry på fläskfärs
457 kcal
24g
35 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Mellan
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Enkel
Minitacos med nötfärs och lime
527 kcal
31g
35 min
Enkel
Spenatsallad med knaperstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Sloppy Joes i panna
676 kcal
46g
40 min
Enkel
Wok med fläskkött, ingefära och krispiga grönsaker
333 kcal
30g
35 min
Mellan
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min