Mellan
Jordgubbs- och Matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
på under 45 min low carb anpassade för hypotyreos Recept
584 recept
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Svart sesamsoppa
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Quesadilla med kyckling och smält cheddar
588 kcal
36g
30 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Korv och paprika
919 kcal
40g
45 min
Enkel
Färskost med honung och valnötter
437 kcal
20g
10 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Mellan
Hemlagad Cordon Bleu
721 kcal
53g
35 min
Mellan
Kinesisk anka med karamelliserad frukt
466 kcal
44g
40 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Mellan
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min