Mellan
Ingefärs- och vitlöksbiff
365 kcal
28g
35 min
på under 45 min low carb hjärtvänliga Recept
642 recept
Enkel
Italiensk fräst grön sparris
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
Mellan
Friterade grönsaker på kinesiskt vis
315 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesisk wokad purjolök
168 kcal
3g
25 min
Mellan
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Tysk senapssås
216 kcal
4g
20 min
Enkel
Amerikanska fyllda champinjoner
374 kcal
15g
45 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Rökt korv med öl och lök
331 kcal
11g
30 min
Enkel
Krämig yoghurtsås med vitlök och gräslök
153 kcal
3g
10 min
Mellan
Koreansk Beef BBQ
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Äppelkompott med cider och kanel
224 kcal
1g
40 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Kalvscaloppine med svamp
470 kcal
37g
30 min