Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
på under 45 min low carb gravidvänliga Recept
508 recept
Mellan
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Mellan
Gnocchi Parisienne
495 kcal
19g
45 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Enkel
Grekiska biffar i ugn
614 kcal
47g
45 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Spanska brända nötter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Indisk linsdaal med ghee och värmande kryddor
330 kcal
19g
35 min
Enkel
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Panstekt ryggbiff med brynt smör
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Mellan
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min