Mellan
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
på under 45 min laktosfritt Recept
1010 recept
Laga smakrika laktosfria rätter på mindre än 45 minuter. Njut av Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skäm bort dig med Ugnsbakade sötpotatispommes med 297 kcal. Varierade och snabba rätter för alla smaker.
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Spröda pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Wokade grönsaker med fyllig sojasås
143 kcal
5g
25 min
Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Kinesiska grönsaksnudlar
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Cà ri tôm (Vietnamesisk räkcurry)
557 kcal
40g
45 min
Enkel
Lammpinchos
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Mellan
Kinesisk fläsk- och aubergine-wok
865 kcal
14g
45 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Hoisinglaserat fläsk
530 kcal
31g
35 min
Förfina din sökning
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(876)på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept(694)på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept(680)på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(615)på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept(609)på under 45 min laktosfritt kolesterolsänkande Recept(513)på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(510)på under 45 min laktosfritt gravidvänliga Recept(469)på under 45 min laktosfritt Kött och fisk(354)på under 45 min laktosfritt Huvudrätter(193)på under 45 min laktosfritt antiinflammatoriska Recept(164)på under 45 min laktosfritt kinesiska Recept(147)