Lätt
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
på under 45 min laktosfri Recept
1011 recept
Laga smakrika laktosfria rätter på mindre än 45 minuter. Njut av Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skäm bort dig med Ugnsbakade sötpotatispommes med 297 kcal. Varierade och snabba rätter för alla smaker.
Lätt
Miso-glaserad biff
382 kcal
42g
25 min
Lätt
Snabbtekt biffteriyaki
471 kcal
35g
25 min
Medel
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Medel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Medel
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Lätt
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Medel
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Lätt
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Lätt
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Lätt
Klassisk Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Medel
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Lätt
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Lätt
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Medel
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Medel
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Lätt
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Lätt
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Lätt
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Medel
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Medel
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Medel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Medel
Katsu Sando med fläskkarré
1272 kcal
50g
30 min
Förfina din sökning
på under 45 min laktosfri Kött och fisk(354)på under 45 min laktosfri Kompletta rätter(193)på under 45 min laktosfri kinesiska Recept(148)på under 45 min laktosfri Förrätter(122)på under 45 min laktosfri japanska Recept(121)på under 45 min laktosfri Grönsaker(119)på under 45 min laktosfri spanska Recept(95)på under 45 min laktosfri thailändsk Recept(94)på under 45 min laktosfri koreanska Recept(80)på under 45 min laktosfri Snacks(79)på under 45 min laktosfri italienska Recept(63)på under 45 min laktosfri orientaliska Recept(57)