Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Mellan
Glaserat sesamfläsk
514 kcal
34g
35 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Vetenudlar med smakrik fläskfärs
668 kcal
28g
25 min
Mellan
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Enkel
Fräsch quinoasallad med färska örter
591 kcal
21g
35 min
Mellan
Cashewräkor
360 kcal
25g
30 min
Enkel
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Mellan
Fritera Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Kycklingsatay
489 kcal
37g
30 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassiska zucchinibiffar
425 kcal
10g
35 min
Enkel
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Smakrik kycklingwok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Kyckling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Mellan
Kryddiga köttcigarrer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Kyckling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min