Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Krämig laxcurry med kokosmjölk
548 kcal
36g
35 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Wokade böngroddar med fläsksida)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Grekiskt olivris
445 kcal
7g
35 min
Mellan
Kaeng Som – thailändsk syrlig curry
334 kcal
39g
40 min
Mellan
Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Enkel
Makaronisallad
664 kcal
13g
25 min
Mellan
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Mellan
Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten
429 kcal
22g
40 min
Mellan
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Ris och Bönor i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Mellan
Pork Yaki Soba
744 kcal
19g
30 min
Enkel
Krispig tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Mellan
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min