Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept
609 recept
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Kikärtscurry
791 kcal
30g
40 min
Mellan
Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)
513 kcal
42g
40 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Khorovats – armeniska grillspett på fläskkarré
724 kcal
52g
45 min
Enkel
Wokade bovetenudlar med krispigt sidfläsk och shiitake
808 kcal
23g
30 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kinesisk currytofu
501 kcal
20g
35 min
Mellan
Okonomiyaki med fläsk
742 kcal
26g
35 min
Enkel
BBQ-köttbullar
527 kcal
32g
35 min
Mellan
Sursött fläsk
929 kcal
35g
40 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Mellan
Kung Pao-kyckling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Sopa de Ajo (Spansk vitlökssoppa)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Bua Loy med sesamfrön
676 kcal
11g
35 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min