Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept
615 recept
Enkel
Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Pan Tumaca med serranoskinka
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Hemgjord rökig BBQ-sås
237 kcal
3g
35 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Krämig kokospudding med tapiokapärlor och färsk mango
380 kcal
2g
35 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Lime- och korianderris
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Biff med thailändsk basilika
365 kcal
27g
25 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Mellan
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Thailändsk krispig grönsakssallad
98 kcal
3g
20 min
Mellan
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Örtfocaccia
393 kcal
8g
45 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Mellan
Onigirazu – japansk sushismörgås
772 kcal
21g
40 min