Mellan
Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi
397 kcal
12g
35 min
på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept
680 recept
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Spansk mangold med kikärter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Tteok (Koreanska riskakor)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Klassisk krämig kycklingröra
522 kcal
33g
35 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Five-spice-marinerade biffbitar
379 kcal
27g
25 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Snabbtekt biffteriyaki
471 kcal
35g
25 min
Mellan
Hemmagjorda pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min