Mellan
Surstark soppa
183 kcal
15g
35 min
på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept
680 recept
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Kimchipannkakor (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Mellan
Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Mellan
Vietnamesiska biffrullar med svamp
222 kcal
24g
30 min
Enkel
Linguine med räkor och vitlök
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Purjolök med vinägrett
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Bakaliaros (Traditionella söta munkar)
654 kcal
14g
30 min
Mellan
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Wok med fläskkött, ingefära och krispiga grönsaker
333 kcal
30g
35 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Hemmagjorda chicken nuggets
622 kcal
36g
30 min