Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept
680 recept
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Mellan
Vegansk burgare med rökt tofu och paprika
462 kcal
23g
40 min
Enkel
Traditionell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Kryddig honungsmix med torkad frukt och nötter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Mellan
Kinesisk fylld paprika
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Traditionell mexikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Rillettes på rågbröd med pepparrot och saltgurka
482 kcal
17g
15 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Krämig kyckling i sojamjölk
319 kcal
35g
35 min
Enkel
Khao Pad Poo – Thailändskt stekt ris med krabba
1045 kcal
38g
25 min
Mellan
Gukhwajeon (Koreanska krysantemumplättar)
316 kcal
5g
35 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min