Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept
694 recept
Enkel
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Wokade böngroddar med vitlök
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Mellan
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Enkel
Spiskumminsdoftande morötter på grekiskt vis
122 kcal
2g
35 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Tacos al Carbon
790 kcal
42g
35 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Thailändsk biffsallad
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Kantonesiskt stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Ingefärsdoftande biff-bites
328 kcal
29g
30 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
237 kcal
25g
25 min