Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
snabba vegansk mot osteoporos Recept
87 recept
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Mellan
Hemmagjorda varma pitabröd
516 kcal
12g
25 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min