Lätt
Kycklingpasta med krämig pesto
876 kcal
47g
30 min
snabba proteinrika Recept
275 recept
Snabba proteinrika recept låter dig njuta utan att förlora tid. Njut av Fylld pita med lamm eller Sardiner med mynta. Med 266 alternativ finns det alltid en läcker idé inom räckhåll.
Lätt
Vitlöksstekta räkor i smör
341 kcal
34g
25 min
Lätt
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Lätt
Matiga fattiga riddare med cheddar och bacon
685 kcal
31g
25 min
Lätt
Klassisk Ploughman's Lunch
1032 kcal
48g
20 min
Lätt
Räkor cocktail
513 kcal
35g
20 min
Lätt
Biffnudlar
650 kcal
37g
30 min
Medel
Wokad biff med broccoli
444 kcal
30g
25 min
Medel
Biff med citrongräs
427 kcal
33g
30 min
Medel
Szechuan Chili Nötkött Stekpanna
440 kcal
35g
30 min
Lätt
Wokad hoisinbiff
496 kcal
35g
25 min
Lätt
Kinesiska grillspett på fläskkarré
442 kcal
31g
30 min
Medel
Kyckling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Lätt
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Medel
Mangoräkor
303 kcal
35g
30 min
Lätt
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Lätt
Kinesiska curryräkor
473 kcal
38g
25 min
Lätt
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Medel
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Medel
Sichuan-wokade räkor med sting
317 kcal
32g
25 min
Lätt
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Medel
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Lätt
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Medel
Klassisk Lo Mein med strimlat fläsk
619 kcal
33g
25 min