Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
snabba pescetariska mot osteoporos Recept
423 recept
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Klassisk Brioche Perdue
540 kcal
16g
20 min
Enkel
Krämig ostpolenta med Comté
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Grekisk mezetallrik
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Citronbulgur med färska örter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Mellan
Vitlöksnaan
598 kcal
13g
30 min
Enkel
Kryddig indisk pasta
412 kcal
13g
25 min
Enkel
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Frasiga ricottabollar
527 kcal
26g
30 min