Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
snabba pescetariska anpassade för hypotyreos Recept
361 recept
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Frasiga cheddar-risplättar
582 kcal
18g
25 min
Enkel
Choriatiki Salata – Grekisk bondsallad
794 kcal
21g
15 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Vispad Grädde)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Snittar med getost och färska fikon
428 kcal
15g
20 min
Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Nordafrikansk mannagrynspudding
536 kcal
15g
25 min
Enkel
Mangomousse med kardemumma
368 kcal
3g
25 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Majscrépes
353 kcal
13g
30 min
Enkel
Thailändsk mangopudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min