Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
snabba pescetariska anpassade för hypotyreos Recept
361 recept
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Kokosmjölkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Friterad parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Söta frukttacos med len mascarponekräm
613 kcal
7g
30 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Pasta med Körsbärstomater
590 kcal
19g
25 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Mellan
Mjölkbarfi med doft av kardemumma
622 kcal
23g
30 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Salt lassi med krispiga papadums
489 kcal
18g
15 min
Mellan
Tryffeltagliatelle
614 kcal
19g
30 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min