Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
snabba pescetariska anpassade för hypotyreos Recept
361 recept
Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Mellan
Parmesantrutar med färskostkräm
305 kcal
21g
30 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
Mellan
Handskuren laxburgare
816 kcal
46g
30 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Mellan
Ångad Äggpudding
355 kcal
17g
30 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Stjälksellerisallad med parmesan och ansjovis
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Citrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Klassisk räkcocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min