Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
snabba medelhavs- hjärtvänliga Recept
498 recept
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Ugnsrostade vildpersikor med honung och timjan
161 kcal
2g
25 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Thailändsk krispig grönsakssallad
98 kcal
3g
20 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Italiensk sallad
526 kcal
18g
30 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Ricotta- och honungstartine
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Miso-glaserad Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Spanska brända nötter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Ruccolasallad med rostade pinjenötter och parmesan
210 kcal
5g
12 min