Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
snabba low carb mot osteoporos Recept
376 recept
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Mellan
Skaldjursudon
367 kcal
28g
30 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Ingefärskvckling
310 kcal
32g
25 min
Mellan
Traditionell Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mellan
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Gogi-gui (Koreansk BBQ-biff)
454 kcal
36g
30 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min