Enkel
Snabba hemlagade krutonger
108 kcal
3g
25 min
snabba laktosfritt anpassade för njursvikt Recept
419 recept
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Mellan
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Wokade grönsaker med fyllig sojasås
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Five-spice-marinerade biffbitar
379 kcal
27g
25 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Snabbtekt biffteriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min