Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
snabba frysbara Recept
158 recept
Att förbereda snabba och frysbara måltider är enkelt. Testa Fylld pita med lamm (709 kcal) eller Ris med ärtor på orientalisk stil (658 kcal). Dessa rätter anpassar sig till din livsstil.
Enkel
Wokad hoisinbiff
496 kcal
35g
25 min
Mellan
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Mellan
Mjölkbarfi med doft av kardemumma
622 kcal
23g
30 min
Enkel
Kantonesiskt stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Klassisk lammsouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Enkel
Grillad cervelatkorv
497 kcal
19g
15 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Grekisk rispilaff
402 kcal
8g
30 min
Enkel
Fusilli med nylagad pesto
708 kcal
20g
25 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Frasiga ricottabollar
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – koreanskt stekt starkt fläsk
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Mellan
Madeleinekakor med brynt smör och citron
608 kcal
9g
30 min
Enkel
Biff med thailändsk basilika
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Jordnötssmörskakor
1000 kcal
20g
27 min
Mellan
Traditionell Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Kinesiska grillspett på fläskkarré
442 kcal
31g
30 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Hemlagade Corn Dogs
1082 kcal
31g
25 min