portugisiska Recept

Portugisiska recept blandar tradition och havssmaker. Njut av Arroz de Coelho, en rik rätt med 1171 kcal, eller den läckra Arroz de marisco med 875 kcal. Dyk ner i Portugals gastronomi med dessa 139 varierade rätter.

Lätt

Tarte de Limão

485 kcal

11g

35 min

Lätt

Portugisiskt tomatris

729 kcal

14g

40 min

Lätt

Portugisiskt kålris (Arroz de couve)

426 kcal

8g

35 min

Lätt

Bolo de arroz – portugisiska riskakor

411 kcal

6g

45 min

Lätt

Bruschetta à la Lissabon

700 kcal

47g

25 min

Lätt

Portugisisk friterad calamari

545 kcal

25g

30 min

Medel

Skaldjurscataplana

614 kcal

67g

55 min

Medel

Feijoada à Transmontana – Robust portugisisk bönryta

775 kcal

51g

160 min

Medel

Pãezinhos de Queijo

1116 kcal

22g

45 min

Medel

Pataniscas de Batata

594 kcal

73g

60 min

Medel

Sabeldfisk med banan

724 kcal

34g

35 min

Medel

Pudim Flan

464 kcal

14g

80 min

Medel

Rissóis med räkor

785 kcal

32g

65 min

Lätt

Tigelada

446 kcal

16g

60 min

Lätt

Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor

366 kcal

25g

15 min

Medel

Portugisiska cannelloni

952 kcal

33g

85 min

Lätt

Portugisiska oliver med kapris och vitlök

273 kcal

2g

10 min

Lätt

Alheira med stekt ägg

468 kcal

29g

15 min

Medel

Carne Assada

1144 kcal

67g

170 min