Medel
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
pescetariska på under 300 kcal Recept
402 recept
Pescatariska recept kan vara lätta och smakfulla. Tomat- och rödlöksallad med persilja på bara 153 kcal är ett perfekt exempel. Andra rätter som Inlagda kapris (11 kcal) och Karak-te (233 kcal) kompletterar detta urval.
Lätt
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Medel
Crème Caramel
268 kcal
7g
65 min
Lätt
Klassisk fransk grönsakssoppa
205 kcal
5g
60 min
Lätt
Frasiga jordgubbstartletter med mynta
276 kcal
4g
35 min
Lätt
Rotkohl: Klassisk tysk rödkål med äpple
235 kcal
3g
110 min
Lätt
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Medel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Lätt
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Lätt
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Lätt
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Lätt
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Lätt
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Lätt
Italiensk fräst grön sparris
145 kcal
6g
18 min
Medel
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Medel
Jordgubbs- och Matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Lätt
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Lätt
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Lätt
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Lätt
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Lätt
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Lätt
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Lätt
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Lätt
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min