Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
pescetariska under 300 kcal Recept
402 recept
Pescatariska recept kan vara lätta och smakfulla. Tomat- och rödlöksallad med persilja på bara 153 kcal är ett perfekt exempel. Andra rätter som Inlagda kapris (11 kcal) och Karak-te (233 kcal) kompletterar detta urval.
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Enkel och snabb baguette
169 kcal
5g
40 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Äppelkompott med cider och kanel
224 kcal
1g
40 min
Enkel
Grönsakspaté med parmesan och basilika
278 kcal
12g
75 min
Enkel
Tomatchutney
182 kcal
2g
55 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Smakrik fräst shiitakesvamp
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Vattenkefir med ananas och kanel
73 kcal
1g
2895 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyska morötter och ärtor
206 kcal
6g
45 min
Enkel
Rotkohl: Klassisk tysk rödkål med äpple
235 kcal
3g
110 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Mellan
Grönsaksjalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Krämig jordgubbsfrozen yogurt
258 kcal
4g
60 min