Enkel
Krispiga wokade grönsaker
148 kcal
3g
21 min
pescetariska under 300 kcal Recept
402 recept
Pescatariska recept kan vara lätta och smakfulla. Tomat- och rödlöksallad med persilja på bara 153 kcal är ett perfekt exempel. Andra rätter som Inlagda kapris (11 kcal) och Karak-te (233 kcal) kompletterar detta urval.
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Grekiska bräserade endiver
234 kcal
5g
55 min
Enkel
Provensalsk grönsaks-tian
231 kcal
5g
85 min
Enkel
Jordgubbs- och limepaletas
73 kcal
1g
20 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Klassisk hemgjord labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Krämig grekisk baba ganoush
205 kcal
4g
60 min
Enkel
Grekiska ägg på klassiskt vis
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Italiensk fräst grön sparris
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Vietnamesisk salladslöksolja (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min