Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
pescetariska mot osteoporos japanska Recept
95 recept
Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mellan
Skaldjursudon
367 kcal
28g
30 min
Mellan
Tempura på räkor och grönsaker
459 kcal
21g
40 min
Mellan
Hemlagad nattō
565 kcal
47g
90 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Mellan
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Mellan
Hemgjord umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Mellan
Traditionell Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Skaldjurssoba
427 kcal
28g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min