Enkel
Grekisk ugnsbakad aubergine
555 kcal
18g
70 min
pescetariska frysbara Recept
710 recept
Pescatariska recept som går att frysa kombinerar praktisk och smak. Prova Seekh Kebab med grönsaker på 199 kcal eller Linssallad med spiskummin på 312 kcal. Förbered dina rätter i förväg för att variera njutningen vid varje måltid.
Mellan
Kolokithokeftedes – Grekiska zucchiniplättar
411 kcal
14g
45 min
Enkel
Grekisk linsoppa (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Mellan
Spenatpaj med färskost och krispig filo
924 kcal
36g
75 min
Mellan
Tiropita
570 kcal
23g
55 min
Mellan
Vegetarisk Paneer-biryani
1187 kcal
36g
75 min
Enkel
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Enkel
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Enkel
Kichdi – krämig indisk lins- och risgryta
359 kcal
11g
50 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Pav Bhaji: Krämig indisk grönsaksgryta med smörstekt bröd
584 kcal
13g
60 min
Enkel
Vegetarisk Pulao
445 kcal
9g
45 min
Mellan
Rajma
392 kcal
19g
75 min
Mellan
Savoiardikex (Ladyfingers)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Mandelcantucci
712 kcal
18g
60 min
Mellan
Siciliansk caponata
519 kcal
6g
70 min
Mellan
Crespelle med ricotta och spenat
651 kcal
30g
70 min
Mellan
Italienska ost-cromesquis
665 kcal
24g
50 min
Enkel
Saftig banankaka med mascarpone och marsala
494 kcal
10g
60 min
Mellan
Ricotta-gnocchi med brynt salviasmör
919 kcal
47g
30 min
Enkel
Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Mellan
Neapolitansk pizza
1257 kcal
40g
50 min
Mellan
Färsk tagliatelle med smör och parmesan
663 kcal
24g
45 min
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min