Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
paleo blodtrycksvänliga spanska Recept
70 recept
Mellan
Spansk saltinbakad havsabborre
151 kcal
27g
55 min
Enkel
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Spansk fläskragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Spansk rostad paprikasallad
187 kcal
2g
60 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med lök)
301 kcal
24g
50 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Spanska kycklingvingar i ugn
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Spansk kikärtsgryta med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Enkel
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Lentejas Estofadas – Spansk linsgryta
904 kcal
48g
70 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min