medelsvåra vegansk Recept

Medelsvåra veganska recept tillåter variation. Prova de läckra Polvorones på 491 kcal eller de söta garrapiñadas mandlarna på 400 kcal. Tabouna-brödet, på 540 kcal, är perfekt för att komplettera dina rätter.

Mellan

Kryddiga grönsaksrullar

301 kcal

6g

45 min

Mellan

Puran Poli

856 kcal

20g

90 min

Mellan

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Mellan

Vegetarisk Sambar

371 kcal

16g

65 min

Mellan

Kardon i olja

611 kcal

2g

90 min

Mellan

Vada Pav

678 kcal

24g

60 min

Mellan

Puri

389 kcal

7g

35 min

Mellan

Vegetariska cutlets

293 kcal

7g

45 min

Mellan

Hemgjorda chapatibröd

388 kcal

8g

25 min

Mellan

Brittiska vegetariska samosas

565 kcal

11g

80 min

Mellan

Hemmagjord falafel

892 kcal

27g

40 min

Mellan

Hemgjord umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Mellan

Kappa Maki

321 kcal

7g

60 min

Mellan

Injeolmi – koreanska riskakor med rostat sojamjöl

899 kcal

39g

60 min

Mellan

Potatisfyllt paratha-bröd

652 kcal

12g

50 min

Mellan

Klassisk jordgubbsmochi

915 kcal

23g

85 min

Mellan

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal

8g

35 min

Mellan

Fougasse med oliver

654 kcal

13g

40 min

Mellan

Matlouh – traditionellt semolinabröd

540 kcal

15g

35 min

Mellan

Bhindi Masala

232 kcal

5g

45 min

Mellan

Traditionell Dosa

487 kcal

12g

35 min

Mellan

Hemgjord roti

488 kcal

10g

35 min

Mellan

Uttapam med lök och tomat

518 kcal

14g

50 min

Mellan

Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis

357 kcal

8g

75 min