Mellan
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
medelsvåra under 300 kcal Recept
91 recept
Skapa smakfulla rätter med dessa 88 recept under 300 kcal. Prova Spanska friterade kronärtskockor på 258 kcal eller Pla Kapong Neung Manao på 291 kcal. Idéer som förenar smak och lätthet.
Mellan
Surstark soppa
183 kcal
15g
35 min
Mellan
Potatiscrepes
287 kcal
9g
35 min
Mellan
Klassisk rulltårta med jordgubbar
280 kcal
6g
30 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Mellan
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Mellan
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Mellan
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Mellan
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
Mellan
Kardemumma- och saffransrabri
275 kcal
11g
70 min
Mellan
Grillad Fish Tikka
291 kcal
31g
30 min
Mellan
Vegetariska cutlets
293 kcal
7g
45 min
Mellan
Grönsaksjalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Ricottasformato
300 kcal
18g
60 min
Mellan
Jordgubbssufflé med Marsala
238 kcal
7g
40 min
Mellan
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Mellan
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Mellan
Jordgubbsdaifuku – Klassisk Ichigo Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Mellan
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Mellan
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min
Mellan
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min