Mellan
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
medelsvåra paleo portugisiska Recept
23 recept
Guisado de Cabrito och Croquettes de Bacalhau illustrerar perfekt den portugisiska paleo-maten. Dessa 23 recept, smakrika och varierade, kommer att föra dig in i autentiska smaker samtidigt som de respekterar paleo-dieten.
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Mellan
Bacalhau – friterade klippfiskbollar
1157 kcal
87g
60 min
Mellan
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Mellan
Portugisisk biffgryta med gröna bönor
767 kcal
51g
110 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Mellan
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Mellan
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Mellan
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor
730 kcal
59g
65 min
Mellan
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mellan
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Mellan
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mellan
Grão de Bico com Carne – Mustig kikarts- och köttgryta
1047 kcal
67g
110 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mellan
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mellan
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min