FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

medelsvåra medelhavs- Huvudrätter

274 recept

Medelhavsrätter kombinerar rikedom och smaker. Njut av Bacalhau à Brás (1693 kcal) eller fyllda musslor med ris och kryddor (446 kcal). Dessa recept av medelsvår svårighetsgrad låter dig skapa smakfulla måltider med enkelhet.

Bacalhau à Minhota
Mellan

Bacalhau à Minhota

1320 kcal
133g
60 min
Bacalhau à Rabo de Galo
Mellan

Bacalhau à Rabo de Galo

1211 kcal
134g
65 min
Bacalhau com Broa
Mellan

Bacalhau com Broa

1521 kcal
139g
85 min
Bacalhau com Natas
Mellan

Bacalhau com Natas

1262 kcal
113g
70 min
Caldeirada de Peixe
Mellan

Caldeirada de Peixe

811 kcal
78g
70 min
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
Mellan

Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta

603 kcal
38g
50 min
Peixe à Brás
Mellan

Peixe à Brás

869 kcal
92g
60 min
Polvo à Lagareiro
Mellan

Polvo à Lagareiro

944 kcal
44g
90 min
Arroz con Pollo
Mellan

Arroz con Pollo

796 kcal
46g
60 min
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
Mellan

Bacalao Guisado – Spansk torskgryta

797 kcal
103g
65 min
← Föregående12 / 12Nästa →

Utforska även

medelsvåra vegansk Huvudrättermedelsvåra vegetariska Huvudrättermedelsvåra glutenfritt Huvudrättermedelsvåra laktosfritt Huvudrättermedelsvåra halal Huvudrätter

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet