FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

medelsvåra medelhavs- Huvudrätter

274 recept

Medelhavsrätter kombinerar rikedom och smaker. Njut av Bacalhau à Brás (1693 kcal) eller fyllda musslor med ris och kryddor (446 kcal). Dessa recept av medelsvår svårighetsgrad låter dig skapa smakfulla måltider med enkelhet.

Sopes de Frijoles
Mellan

Sopes de Frijoles

1175 kcal
36g
60 min
Falafelsallad
Mellan

Falafelsallad

998 kcal
46g
45 min
Amritsari Kulcha
Mellan

Amritsari Kulcha

700 kcal
15g
60 min
Bacalhau à Minhota
Mellan

Bacalhau à Minhota

1320 kcal
133g
60 min
Kao Mok Gai
Mellan

Kao Mok Gai

1035 kcal
45g
75 min
Vegetarisk biryani
Mellan

Vegetarisk biryani

1029 kcal
23g
75 min
Paneer Pasanda
Mellan

Paneer Pasanda

670 kcal
32g
70 min
Kyckling i grön curry
Mellan

Kyckling i grön curry

515 kcal
33g
35 min
Chirashi med krabba
Mellan

Chirashi med krabba

468 kcal
19g
40 min
Chueotang – koreansk fisksoppa med sting
Mellan

Chueotang – koreansk fisksoppa med sting

338 kcal
29g
130 min
← Föregående12 / 12Nästa →

Utforska även

medelsvåra vegansk Huvudrättermedelsvåra vegetariska Huvudrättermedelsvåra glutenfritt Huvudrättermedelsvåra laktosfritt Huvudrättermedelsvåra halal Huvudrätter

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet