
Cannelloni med brousse och spenat
En generös fyllning av brousse och spenat omsluten av mjuka pastarör. Toppas med en silkeslen béchamelsås, en aning tomat och ett gyllenbrynt, frasigt parmesantäcke.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 12 pieceCannelloni~120 cal/per portion(torra)Vegan
- 500 gSpenat~43 cal/per portion(färsk, utan stjälkar)VeganGluten-free
- 250 gBrousseost~89 cal/per portion(avrunnen)Gluten-free
- 80 gParmesan~82 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(helt)Gluten-free
- 1 pinchMuskotnöt~1 cal/per portion(riven)VeganGluten-free
- 1 pieceVitlök~1 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 40 gOsaltat smör~75 cal/per portion(till redningen)Gluten-free
- 40 gVetemjöl~35 cal/per portion(till redningen)Vegan
- 500 mlStandardmjölk~81 cal/per portion(kall)Gluten-free
- 150 mlTomatjuice~9 cal/per portion(för att ge fukt i formen)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 250 gRicotta~99 cal/per portion(avrunnen)Gluten-free
- 200 mlPasserade tomater~10 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered spenaten
Fräs spenaten i en panna med en skvätt olivolja och finhackad vitlök. När bladen har mjuknat och släppt sin vätska, krama ur dem ordentligt så att absolut ingen överflödig vätska finns kvar.
10 minGör fyllningen
Hacka spenaten grovt med en kniv. Blanda brousse, ricotta, ägg, hälften av parmesanen och muskotnöt i en skål. Vänd ner spenaten och rör om tills fyllningen är jämn och fast.
15 minKoka béchamelsåsen
Smält smöret, rör ner mjölet och låt fräsa ihop till en redning. Tillsätt den kalla mjölken under ständig vispning och låt såsen sjuda på medelvärme tills den tjocknat och täcker baksidan av en sked. Smaka av med salt och peppar.
10 minFyll och montera
Fyll cannellonirören med hjälp av en spritspåse för att undvika luftbubblor. Täck botten av en ugnsform med en blandning av passata och tomatjuice. Lägg i pastan och täck sedan med béchamelsåsen och resten av tomatsåsen.
15 minGratinera i ugnen
Strö över resterande parmesan. Grädda i 180°C i ca 30 minuter. Täcket ska bli vackert gyllene och osten ska bubbla lockande längs formens kanter.
30 min
Kockens tips
- •Krama ur spenaten ordentligt, nästan som om du formade en tennisboll; fukt är cannellonins största fiende.
- •Om béchamelsåsen känns för tjock kan du späda ut den med lite varm mjölk innan du häller den över pastan.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värms bäst i ugnen på 150°C täckt med folie för att behålla sin krämiga konsistens.