Mellan
Pozole Blanco
720 kcal
66g
150 min
medelsvåra low carb Huvudrätter
221 recept
Low carb-rätter avslöjar en rikedom av smaker. Bacalao Guisado (797 kcal) och kycklingtagine med konfiterade citroner och oliver (585 kcal) förför smaklökarna. Förbered dig på att njuta av både närande och läckra recept.
Mellan
Röd Pozole med fläsk
893 kcal
36g
190 min
Mellan
Tortillasoppa
758 kcal
27g
60 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Klassisk lamm-harira med baljväxter
431 kcal
25g
100 min
Mellan
Chorba frik – mustig lammsoppa med rostat vete
590 kcal
29g
80 min
Mellan
Tunisisk bönryta (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Mellan
Fyllda blåmusslor med kryddigt ris
446 kcal
31g
65 min
Mellan
Fylld duva med frik
985 kcal
72g
90 min
Mellan
Mouloukhia på nötkött
647 kcal
30g
260 min
Mellan
Kycklingtagine med saltcitron och oliver
585 kcal
35g
70 min
Mellan
Traditionell maorisk Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Mellan
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mellan
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mellan
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor
730 kcal
59g
65 min
Mellan
Portugisisk biffgryta med gröna bönor
767 kcal
51g
110 min
Mellan
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Mellan
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mellan
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mellan
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
797 kcal
103g
65 min
Mellan
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Mellan
Cañas de Pimiento – Krämigt fyllda paprikor
650 kcal
35g
75 min