Tillbaka till recept
Lyxig fisk- och skaldjursgratäng

Lyxig fisk- och skaldjursgratäng

Ett gyllene täcke som frasar under skeden och blottar pärlvita fiskbitar och skaldjur i en sammetslen sås. Doften av hav möter brynt smör och en reduktion av torrt vitt vin.

0
comfort-foodtraditionaloven-baked
25min
Förberedelse
25min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

612
Kalorier
51g
Protein
24g
Kolhydrater
32g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Torsk
    ~77 cal/per portion
    (skuren i stora tärningar)
  • 200 g
    Räka
    ~50 cal/per portion
    (skalade)
  • 200 g
    Pilgrimsmussla
    ~42 cal/per portion
    (rensade)
  • 60 g
    Osaltat smör
    ~112 cal/per portion
  • 50 g
    Vetemjöl
    ~44 cal/per portion
  • 500 ml
    Standardmjölk
    ~81 cal/per portion
  • 100 ml
    Grädde
    ~62 cal/per portion
  • 100 ml
    Torrt vitt vin
    ~14 cal/per portion
  • 2 piece
    Schalottenlök
    ~9 cal/per portion
    (finhackad)
  • 100 g
    Emmentalerost
    ~93 cal/per portion
    (riven)
  • 30 g
    Ströbröd
    ~27 cal/per portion
  • 1 pinch
    Muskotnöt
    ~1 cal/per portion
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar

Allergener

fiskcrustaceansmolluscsmilkglutensulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förberedelser av fisk och skaldjur

    Skär torsken i 3 cm stora tärningar. Rensa pilgrimsmusslorna. Om du använder hela räkor, skala dem noggrant. Se till att alla ingredienser är torra innan tillagning så att de inte släpper ifrån sig överflödig vätska i formen.

    10 min
  2. Fräs lök och deglasera

    Smält en klick smör i en kastrull och fräs den finhackade schalottenlöken utan att den tar färg. Slå på det vita vinet och låt det reducera till hälften på hög värme. Doften av alkohol ska koka bort och lämna kvar vinets djupa fruktighet.

    8 min
  3. Gör såsen (bottenredning)

    Tillsätt resten av smöret, låt det smälta och pudra sedan över mjölet (singer). Vispa samman i en minut. Häll i den kalla mjölken på en gång och vispa oavbrutet tills såsen tjocknar och täcker baksidan av en sked. Rör ner grädde och smaka av med riven muskot.

    10 min
  4. Montering och gratinering

    Fördela den råa fisken och skaldjuren i en ugnsfast form. Häll den heta såsen över så att allt täcks. Strö över riven emmentaler och ströbröd. Gratinera i 200°C tills ytan är djupt gyllenbrun och såsen bubblar inbjudande längs kanterna.

    20 min

Kockens tips

  • Förstek aldrig fisken eller skaldjuren; de tillagas perfekt direkt i såsen i ugnen och behåller då sin fina saftighet.
  • Om såsen känns för tjock kan du späda den med lite skaldjursfond eller spadet från musslorna om du har det tillhands.
  • Använd en form i stengods eller gjutjärn för bästa värmehållning när gratängen serveras vid bordet.

Förvaring

Hållbar i kylskåp i upp till 24 timmar. Värms försiktigt i ugnen på 150°C för att säkerställa att fisken inte blir torr eller överstekt.

4.5
28 recensioner
Betygsätt detta recept:
Lyxig fisk- och skaldjursgratäng | FoodCraft