Enkel
Yakitori på kyckling och salladslök
425 kcal
27g
35 min
medelhavs- mot osteoporos japanska Recept
107 recept
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Mellan
Skaldjurssoba
427 kcal
28g
35 min
Mellan
Maki-sushi med lax och avokado
752 kcal
23g
60 min
Mellan
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Enkel
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Mellan
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Mellan
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Mellan
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Mellan
Ikura-sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Mellan
Tonfiskrullar
789 kcal
31g
50 min
Mellan
Jasminmochi
370 kcal
7g
50 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Mellan
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min